Thursday, June 19, 2014

Antioksida

Antioksidan merupakan zat yang mampu melambatkan atau mencegah proses oksidasi dari berlaku.

zat ini secara nyatanya mampu melambatklan oksidasi zat yang mudah teroksidasi meskipun dalam konsentrasi rendah...
hah amik ko bahasa sains tu mau pening gak untuk difahamkan btui x?

maksud kat atas secara mudah ialah antioksidan adalah salah satu zat yg dapat menghalang radikal bebas dari merosakkan sel-sel dalam tubuh badan kita.jadi zat ini menolong sel-sel tubuh badan kita untuk  atau menghalang radikal bebas dari menyerap zat zat dari sel tubuh badan kita..

apa kesan radikal bebas pada tubuh badan kita...?
baca kat cni ye : radikal bebas 




jadi bagaimana kita nak dapat antioksidan untuk tubuh badan kita?

antioksidan boleh didapati didalam buah-buahan dan sayur sayuran.
dengan pengambilan dan cara masakan yg betul mampu memberi tambahan antioksidan dlm tubuh badan kita.
antioksidan boleh diperolehi dari vitamin A,C dan E.
yang juga boleh didapati didalam buah-buahan dan sayur sayuran tertentu.




dikatakan buah-buahan dari kumpulan beri seperti blueberry adalah mempunyai unsur-unsur antioksidan yang baik disamping mengandungi vitamin c, e ,potossium ,kalsium dan asid folik.
buah ini juga mengandungi flavonoid yang mampu melindungi dan menguatkan salur darah dan sebagai anti penuaan.
namun begitu fungi antisoksidan itu akan terhapus atau ternecata apablia ia diambil dengan makanan lain seperti susu.


untuk mendapatkan manfaat dari buah-buahan tersebut pemakanan buah dengan cara yang betul  juga harus dititikberatkan iaitu
 diambil semasa perut kosong ,
sejam sebelum makan makanan yang berprotein
ataupun selepas 2 jam mengambil makanan berprotein.
jadi bagaimana disini kita tahu adat dan budaya kita yang suka mengambil buah-buahan bersama hidangan berat tidak membawa apa-apa manfaat pada tubuh badan kita malah mungkin mampu mengganggu proses penghadaman didalam usus kita.



Vitamin E jugamerupakan antioksidan semulajadi yang tinggi antioksidan yang terdapat dalam pelbagai jenis makanan.namun begitu kebanyakkan kita tidak memperlolehi  jumlah vitamin E yang mencukup didalam diet seharian kita.
Vitamin E ini amat penting kerana ia membantu memperbaiki dinding sel,kulit,otot,saraf , darah, dan jantung kita disamping itu juga ia memberi kesuburan dan membantu sistem imun tubuh badan kita
Vitamin E juga adalah penyembuh semulajadi kerana ia mampu menyembuhkan lika dan mengelakkan parut terjadi.
secara mudahnya nya vitamin E mam pu memudar dan menghilangkan parut yang ada pada tubuh badan kita.
ini adalah kerana Vitamin E membantu dalam menggantikan semula sel kulit, mengelakkan pembekuan darah dan dapat mengurangkan tekanan darah.

kita boleh mendapatkan  vitamin E ini daripada  makanan yang membekalkan sumber vitamin E seperti avocado, kentang , sayuran berdaun hijau gelap, kekacang dan semua bijirin.
Namun dengan faktor keadaan kehidupan sekarang kita boleh memperolehi sumber vitamin E ini dalam bentuk supplement.

Vitamin E tergolong dalam kumpulan tocopherols. 
Oleh itu, apabila membeli suplemen vitamin E, seharusnya kita bijak memilih vitamin E semulajadi dikenali sebagai d-alpha-tocopherol.
 Terdapat juga yang berbentuk sintetik dikenali sebagai dl-alpha tocopherol, namun ia patut dielakkan. 
Ini kerana, vitamin E semulajadi adalah lebih aktif secara biologi dan ia lebih mudah diserap dan kekal lama di dalam badan berbanding vitamin E sintetik.

oleh sebab itu saya memilih vitamin E shaklee sebagai supplement vitamin E saya kerana ia semulajadi,berkesan dan tanpa bahan kimia.


dibawah ini merupakan supplement shaklee yang mangandungi antioksidan yang tinggi.
baik untuk anda kerana ia semulajadi ,berkesan dan terbaik dengan harga anda mampu milik .


jadi jangan tunggu-tunggu lagi .
jom cegah radikal bebas didalam tubuh badan anda sebelum ia mendatangkan sakit yang perlukan rawatan yang lebih tinggi.
kerana kos mencegah adalah lebih murah daripada kos mengubati penyakit.

jom-jom dapatkan segera.

hubungi saya:

pengedar shaklee perlis
lovetinimade@gmail.com
0195057535




No comments: