Batu karang atau dalam istilah perubatan 'nephrolothiasis/renal calculi' adalah merujuk keadaan yang mana terdapat sisa mineral halus seakan batu kristal di sepanjang saluran kencing.
Saluran ini merangkumi organ seperti buang pinggang,ureter,pundi kencing dan uretra yang berfungsi menapus darah untuk membyang kekotoran yang kemudian disingkit daripada tubuh.
Pembentukan batu biasanya mula terbentuk dibuah pinggang sebelum bergerak ke bahagian lain saluran kencing hingga tersumbat di tiub yang lebih kecil seperti batu pundi,batu uritenik dan batu buah pinggang menyebabkan pesakit merasa sakit yang teramat sangat.
Bagaimana batu karang terbentuk?
Batu karang terbentuk apabila air kencing mengandungi banyak bahan-bahan seperti kalsium ,oksalat,asid urik dan sistein atau kekurangan bahan yang bertugas mencegah pembentukan kristal seperti sitrat dan magnesium.
Air kencing yang terlalu pekat akan menyebabkan mineral dalam air kencing termendak dan mula membentuk kristal lalu bergabung dan membentuk seketul batu yang keras.
Tanda -tanda anda menghidap batu karang ialah ;
1. Terdapat darah didalam urin.
2. Berpeluh secara berlebihan.
3. Kerap membuang air kecil.
4. Rasa sakit ketika membuang air kecil.
5. Ketidakupayaan nak buang air kecil dgn lawas akibat ada batu tersekat pada pundi kencing.
6. Hilang selera makan .
7. Muntah-muntah dan cirit birit.
8. Cepat letih dan rasa nak deman.
Bagi mereka yang menghidap batu karang ini..boleh ikuti beberapa panduan ini untuk untuk tingkatkan kesihatan :
➡ banyakkan minum air masak untuk membersihkan air kencing.
➡kurangkan pengambilan protein dari haiwan gantikan dengan protein dari sumber tumbuh-tumbuhan.
➡kurangkan pengambilan garam dan gula terutama seperti ikan masin dan jeruk.
➡Elakkan minuman manis seperti minuman berkarbonat. Ketahuilah akibat kekurangan potassium dan vitamin B6 ia mudah sbbkan batu karang terjadi.
➡Elakkan pengambilan makanan yang kaya dengan asid oksalid seperti bayam,tomato ,lobak merah,daging dan teh.
➡ Pengambilan suplemen atau makanan tambahan yang membekalkan vitamin yg diperlukan mampu mengelakkan masalah batu karang ini terjadi lagi. Boleh cuba amalkan set vitamin yg membantu mencegah batu karang .
Hakikatnya mencegah batu karang ini bukanlah rumit malah mudah saja jika dilakukan dengan konsisten dan bersungguh-sungguh . Dengan sikap dan azam ingin sembuh daripada sakit batu karang ia mudah untuk dilaksanakan. InsyaAllah.
Nak cuba cegah batu karang dengan supplement shaklee boleh saja hubungi kak enan untuk info lebih lanjut ye :
Saluran ini merangkumi organ seperti buang pinggang,ureter,pundi kencing dan uretra yang berfungsi menapus darah untuk membyang kekotoran yang kemudian disingkit daripada tubuh.
Pembentukan batu biasanya mula terbentuk dibuah pinggang sebelum bergerak ke bahagian lain saluran kencing hingga tersumbat di tiub yang lebih kecil seperti batu pundi,batu uritenik dan batu buah pinggang menyebabkan pesakit merasa sakit yang teramat sangat.
Bagaimana batu karang terbentuk?
Batu karang terbentuk apabila air kencing mengandungi banyak bahan-bahan seperti kalsium ,oksalat,asid urik dan sistein atau kekurangan bahan yang bertugas mencegah pembentukan kristal seperti sitrat dan magnesium.
Air kencing yang terlalu pekat akan menyebabkan mineral dalam air kencing termendak dan mula membentuk kristal lalu bergabung dan membentuk seketul batu yang keras.
Tanda -tanda anda menghidap batu karang ialah ;
1. Terdapat darah didalam urin.
2. Berpeluh secara berlebihan.
3. Kerap membuang air kecil.
4. Rasa sakit ketika membuang air kecil.
5. Ketidakupayaan nak buang air kecil dgn lawas akibat ada batu tersekat pada pundi kencing.
6. Hilang selera makan .
7. Muntah-muntah dan cirit birit.
8. Cepat letih dan rasa nak deman.
Bagi mereka yang menghidap batu karang ini..boleh ikuti beberapa panduan ini untuk untuk tingkatkan kesihatan :
➡ banyakkan minum air masak untuk membersihkan air kencing.
➡kurangkan pengambilan protein dari haiwan gantikan dengan protein dari sumber tumbuh-tumbuhan.
➡kurangkan pengambilan garam dan gula terutama seperti ikan masin dan jeruk.
➡Elakkan minuman manis seperti minuman berkarbonat. Ketahuilah akibat kekurangan potassium dan vitamin B6 ia mudah sbbkan batu karang terjadi.
➡Elakkan pengambilan makanan yang kaya dengan asid oksalid seperti bayam,tomato ,lobak merah,daging dan teh.
➡ Pengambilan suplemen atau makanan tambahan yang membekalkan vitamin yg diperlukan mampu mengelakkan masalah batu karang ini terjadi lagi. Boleh cuba amalkan set vitamin yg membantu mencegah batu karang .
Hakikatnya mencegah batu karang ini bukanlah rumit malah mudah saja jika dilakukan dengan konsisten dan bersungguh-sungguh . Dengan sikap dan azam ingin sembuh daripada sakit batu karang ia mudah untuk dilaksanakan. InsyaAllah.
Nak cuba cegah batu karang dengan supplement shaklee boleh saja hubungi kak enan untuk info lebih lanjut ye :
posted from Bloggeroid
No comments:
Post a Comment